Аналоги SelfControl
SelfControl — это бесплатное приложение с открытым исходным кодом для Mac OS X, которое позволяет блокировать собственный доступ к отвлекающим веб-сайтам, почтовым серверам или чему-либо еще в Интернете. Просто установите период времени для блокировки, добавьте сайты в черный список и нажмите «Пуск». Пока этот таймер не истечет, вы не сможете получить доступ к этим сайтам — даже если вы перезагрузите компьютер или удалите приложение.
Альтернативы для SelfControl
Контент-контроль программного обеспечения.
- Бесплатная Windows Онлайн сервис
StayFocusd — это продуктивное расширение для Google Chrome, которое помогает вам сосредоточиться на работе, ограничивая количество времени, которое вы можете тратить на сайты. Как только ваше выделенное время будет использовано, заблокированные вами сайты будут недоступны до конца дня.
Cold Turkey — это программа повышения производительности.
- Условно бесплатная Windows Android
Cold Turkey — это продуктивная программа, которую вы можете использовать для временного блокирования себя от популярных социальных сетей, увлечения сайтами и играми, чтобы выполнять свою работу!
Freedom — это приложение, которое отключает работу сети на компьютере Apple на срок до восьми часов.
- Платная Windows iPhone Mac OS
Freedom — это приложение, которое отключает работу сети на компьютере Apple на срок до восьми часов. Она освобождает вас от отвлекающих факторов Интернета, что даст вам время писать или создавать код. В конце выбранного вами периода офлайн Freedom снова включает вашу сеть, восстанавливая все как обычно.
Forest — это приложение, которое поможет вам сосредоточиться на работе, сажая семена в лесу.
- Условно бесплатная Android iPhone
Forest — это приложение, которое поможет вам сосредоточиться на своей работе. Всякий раз, когда вы хотите сосредоточиться, вы можете посадить семя в лесу. В следующие 30 минут это маленькое семя постепенно вырастет в большое дерево. Однако, если вы не можете устоять перед искушением и покинете это приложение, чтобы проверить Facebook или поиграть в игру, ваше маленькое симпатичное дерево исчезнет. Каждый день вы будете хозяином леса, заполненного деревьями (или засохшими ветками), и каждое дерево представляет собой 30 МИНУТ вашей усердной работы.
Что в этом списке?
С помощью пользователей мы собираем каталог похожих друг на друга программ, чтобы вы могли подобрать альтернативу и скачать их. На сайте можно скачать популярные программы для Windows, Mac Os, Android и iPhone
Сконцентрируйся: 10 приложений, которые помогут обмануть свою несобранность
Nastia Sevastianova
Психологи Мэттью Киллингсворт и Дэниель Гилберт в своем недавнем исследовании о природе счастья обнаружили, что чем больше мы блуждаем в своих мыслях, тем менее счастливыми мы становимся. Впрочем, ежедневные потоки информации превращают способность к концентрации внимания в одно из самых редких качеств XXI века. T&P публикуют перевод статьи , авторы которой составили список приложений для сохранения фокуса.
Self-Control
Блокирует отвлекающие сайты на установленное количество времени.
Если вы обнаружили себя глубоко внутри воронки остроумных комментариев на фейсбуке в то время, как должны были бы дописывать свой бизнес-план, на помощь придет приложение Self-Control. Установите его, например, на 4 часа, и он будет показывать, что вас нет на месте. Никакое количество перезапусков и перезагрузок не собьет его с выбранного пути. Если вы уже чувствуете приступы надвигающейся паники, не волнуйтесь: вы всегда сможете изменить список разрешенных и запрещенных сайтов. Вместо того, чтобы полностью лишать себя доступа в интернет, вы можете выборочно ограничить сайты, отвлекающие вас в период наивысшей концентрации.
TrackTime
Следит, как вы проводите время за компьютером.
Это приложение не только приятно выглядит, но и следит за всем, что вы делаете на компьютере, выдавая потом некий аудит внимания. Сколько времени вы проводите в браузере? Сколько часов в почтовой программе? Что вы слушаете в iTunes? Если вы позволите TrackTime работать в фоновом режиме, то он составит красивый график вашей онлайн-жизни во всех цветах радуги. Его удобно использовать в качестве напоминания самому себе: если вы ежедневно, с интервалом в две минуты и меньше, переключаетесь между программами и приложениями, то, кажется, проблема найдена.
Concentrate
Усиливает внимание во время работы над разными задачами.
Concentrate просто идеален, когда нужно переключаться между задачами, требующими разных навыков. Предположим, у вас есть несколько каждодневных задач, для которых требуются разные инструменты, — к примеру это тексты, социальный медиаменеджмент и планирование мероприятий. Concentrate позволяет составить разный набор инструментов для каждой задачи. Например, когда вы активируете «Тексты», приложение автоматически закрывает почту и , блокирует твиттер, фейсбук и YouTube, открывает Microsoft Word и ставит «Нет на месте» на статус всех мессенджеров. Также там есть удобный таймер для концентрации внимания.
Notational Velocity
Синхронизирует все разбросанные записи и собирает их в одном месте.
Для многих самая сложная задача при концентрации — это собрать все свои заметки вместе. Это приложение помещает все ваши записи в централизованное место на рабочем столе, добавляет возможность поиска и синхронизирует с Simplenote или WriteRoom на вашем айфоне. Кажется, не много, но на самом деле это очень упрощает жизнь. (Больше информации здесь).
5 программ, которые спасут вас от прокрастинации
SelfControl
Вместо тысячи постов
Операционные системы: masOS
Сайт разработчика: http://selfcontrolapp.com/
Цена: бесплатно
Простая, но очень эффективная программа. Для того, чтобы начать работать с ней, вам нужно всего лишь заполнить лист сайтов, на которые вас бесконтрольно тянет. Для вашего удобства в приложении уже есть список из популярных «отвлекающих» порталов вроде YouTube, 9gag, Buzzfeed и так далее.
SelfControl позволяет заблокировать доступ к сайтам на время от 15 минут до 24 часов. А что делать, если вы отвлекаетесь вообще на всё подряд? Для этого у приложения есть белый список. Другими словами, в него вы вносите сайты, к которым разрешаете себе доступ, а заблокирован будет весь остальной интернет. Очень удобно, когда вы точно знаете, с каким источником будете работать. К сожалению, SelfControl работает только на macOS.
Freedom
Операционные системы: Windows, macOS, iOS
Сайт разработчика: https://freedom.to/
Цена: $2,42 в месяц
Freedom — это более красивый и функциональный аналог SelfControl. Выглядит современно, поддерживает работу с Windows, macOS, iOS, однако стоит денег. В нём вы можете, например, создавать разные списки, а не придерживаться одного. Кроме того, в нём можно не просто задать таймер, а задать расписание, если вы знаете наперёд, когда вам нужно сфокусироваться, а когда можно и расслабиться.
Используя один и тот же аккаунт, вы можете установить приложения и на другие свои устройства, что даст вам возможность синхронизировать настройки. К тому же, у вас уже не получится отвлекаться с помощью iPhone или iPad — приложение доступно и для них.
Cold Turkey
Операционные системы: Windows, macOS, Android
Сайт разработчика: https://getcoldturkey.com/
Цена: бесплатно
Cold Turkey позволяет вам примерно то же самое: блокировать сайты, которые так и манят на них зайти в рабочее время, или перед сном, или в любой другой неподходящий момент. Здесь также есть расписание для тех, кто заранее знает, когда можно отвлекаться, а когда нет. Интересная особенность приложения состоит в том, что вы можете полностью заблокировать себе доступ к ПК. Это должно помочь тем, кто каждый вечер перед сном заходит в интернет «на 5 минут», а выходит час, два и более спустя. Приложение, кстати, не выглядит кустарной самоделкой, что также плюс.
Forest
Операционные системы: iOS, Android, также работает в браузере Chrome как расширение
Ссылка: https://forestapp.cc/
Цена: бесплатное
Небольшое мобильное приложение, которое помогает вам засекать время, в течение которого вы добровольно остаётесь сфокусированным на какой-либо задаче. Чтобы тяжелее было отменить таймер, разработчики придумали нечто вроде игры. Начиная отсчёт, вы сажаете маленькое симпатичное виртуальное дерево, которое умрёт, если вы прервёте таймер раньше времени. В течение дня вы можете прямо-таки усееть виртуальное поле деревьями. Само приложение бесплатное, а вот за разные экзотические виды деревьев придётся платить. Forest рассчитано в основном на мобильные платформы: macOS и Android. Но также есть расширения для браузера Google Chrome, которое имеет чёрный и белый список сайтов.
StayFocusd
Операционные системы: расширение для Chrome
Сайт разработчика: нет
Цена: бесплатно
Если вы не хотите никаких деревьев, никаких приложений для каждого своего девайса, ничего усложнять и, в том числе, не хотите платить, то есть прекрасное решение — StayFocusd. Это достаточно минималистичное расширение для Google Chrome. Главное, что оно имеет всё, что нужно: возможность создать список неугодных сайтов и таймер. Или, наоборот, заблокировать всё, кроме сайтов, нужных по работе. Что любопытно, таймер в нём работает немного иначе. В нём вы указываете время, которое можете провести на «фейбуках» в течение дня. Когда время истечёт, то вам останется только работать, работать, работать. Вместо расписания в нём можно настроить во сколько включается ограничение, и во сколько заканчивается.